- 階段を下りるとき痛む。
- ジャンプして着地で痛む。
- ジョギングをしていると膝の外側が痛む。
- 長く歩いていると膝のお皿周りが痛い
- 靭帯を痛めてしまいガクガクする。
どうして膝が痛くなるの?
膝痛は多くの場合、膝周囲の靭帯損傷、筋力低下や軟骨の磨耗などが挙げられます。
他にも、股関節にくっついている筋肉が硬くなることによって、骨盤、脚の骨格が捻じれることによって痛みが発生することがあります。
また、腸が下がってしまうと、内臓を包んでいる膜(腹膜)が骨盤、股関節とくっついているため、骨盤、股関節にも捻じれを発生させることもあります。
膝に水が溜まりやすい
膝に水が貯まりやすいという方は、膝がしっかりと伸びていないかもしれません。
しっかり伸びていないことにより、膝にある骨と骨がこすれ、摩擦が発生します。摩擦が生じてしまう結果、高熱(90度と言われております)をもたらします。
この高熱を下げるために、身体自身が水を溜めて冷却します。
座って足を伸ばした状態で膝の裏が床に着くか確認してみて下さい。
膝の内側が痛い
膝の内側が痛い方は、お尻をトントンと叩くことありませんか?
実は、股関節の硬さが原因かも知れません。股関節に硬さが生じることで、膝までの骨格、筋肉に捻じれや歪みが生じます。結果として、膝の内側に痛みが発生します。
膝が全体的に痛む、膝の内側からお皿の下辺りが痛む方は、内臓が硬くなることにより、姿勢が悪くなります。
その結果として膝に過度に付加がかかり痛みを発生させます。
もしかしたら、重心がずれたバランスの悪い歩き方をしているかもしれません。
なかなかよくならないのは…
当院では過去に病院や整骨院で施術を受けたけれど良くならなかったという方が多く来院されます。
話を聞いてみると、注射や痛み止めをもらって安静にしているだけ、膝の施術も患部だけしか行わず、しばらくするとまた痛み出すといった具合です。
膝の痛みだからといって膝の関節ばかり施術していても、本当の原因の足首のバランスや骨盤の傾き、歩き方などを見落としていることが多いです。
当院では、筋肉×骨格×内臓を整えるオステオパシー整体を行います。
お一人お一人違う原因を突き止め、根本的に改善していきます。
当院での施術
当院では、肩こり施術に対して、当院独自の ”オステオパシー整体” で施術していきます。
①下半身の筋肉の緊張をとり深層筋調整を行います。併せて、微弱電流をかけながらのリハビリをすることで、痛みの軽減と筋力アップが望めます。
②内臓調整により、下がってしまっている腸などを正しい位置に戻したり、働きをよくすることにより骨盤、股関節の歪みを取り除きます。
③骨格矯正で、股関節や足首左右のバランスを正します。
その結果、正しい姿勢で歩けるようになり、膝への負担も大幅に軽減致します。
当院独自の”オステオパシー整体”では、足から骨盤の筋肉と関節可動域を整えながら、内臓調整をして重心を感じれるようにしていきます。
そのまま放っておくと…
このまま、膝痛は放っておいて治ることはありません。毎日歩いて使ってしまうからです。
このように身体の中でも特に酷使する膝の場合、悪化すると歩けなくなってしまう可能性もあります。
膝の痛み改善するには、早めの施術により腱や靭帯、軟骨の磨耗を防ぎましょう。
当院は、数多くの患者様も治してきていますので、ご安心してご相談下さい。
お電話ありがとうございます、
EMINAL整体院でございます。